elikadurattk-ikastaroak
Ongi Sentitzeko Sukaldaritza Osasuntsua
Gure arbasoetan oinarritutako elikadura guretzako egokiena izan behar litzateke.
Gaur eguneko beharretara egokitu behar ditugu garai bateko ohiko errezetak.
Eguneroko dieta janari-sendagaiekin osatuz.
Bizitzeko modu eta elikadura orekatu baten bila.
Nuria Renau Otero gidari dugula urte osoko ELIKADURA OSASUNTSU ikastaro bat jarri dugu martxan.
Ikastaro hau GAZTELERAZ izango da eta 8 moduluz osatua dago, 2 blokeetan banatuta: urria-azaroa-abendua-urtarrila eta otsaila-martxoa-maiatza-ekaina.
Larunbatak 10:00etatik 16:00tara. Ikus datak: HEMEN
10:00-10:30: Ongi-etorri infusioa
10:30-11:30: teoria
11:30-14:30: sukaldean
14:30-16:00: mahai-ingurua
Tarifa: 360€ [kurtso osoa]
180€ [urria-azaroa-abendua-urtarrila]
180€ [otsaila-martxoa-maiatza-ekaina]
50€ kurtsoak banaka
