La doula es una mujer, habitualmente madre, que acompaña a otras mujeres en los distintos procesos de la maternidad.
Durante el embarazo, estará al lado de la pareja, como una buena amiga, ofreciendo información y apoyo incondicional en las decisiones que ellos vayan tomando, ofreciéndoles distintas herramientas para que puedan profundizar tanto como quieran en los cambios que tanto a nivel personal como de pareja se estan produciendo y se producirán cuando llegue el bebé y tratando de ayudarles en todo lo que pueda hacer que su experiencia sea la mejor posible.
Durante el parto la doula puede ofrecer masajes y presiones, distintas técnicas naturales para aliviar las sensaciones, puede recordar la naturalidad del proceso, relajar, sostener, acompañar, si el entorno es hospitalario sigue siendo una fuente de información para que los padres puedan tomar decisiones libres…Pero será su tranquila y experimentada presencia la que ofrecerá sobre todo a las parejas, como puente entre el embarazo, el parto y en el postparto.
Tras la llegada del bebé, la doula sigue siendo una compañera emocional y gracias al vínculo que se ha formado recogerá y sostendra si es necesario a la madre, al padre o a ambos mientras la nueva famila se re-conoce…También, como asesora de lactancia, podrá aconsejar sobre ello si aparece alguna dificultad…
Si el bebé se marchase antes o al poco de nacer….Una doula escuchará, abrazará, y compartirá el dolor de los padres, pudiendo también informar desde su experiencia personal (dependiendo el caso) de los procesos que ocurriran a nivel físico y posiblemente a nivel emocional y acompañará a los padres en la elaboración del duelo si ellos así lo desean…
Para mi, mi labor de doula está definida en estas preciosas palabras de Jorge Bucay
- Quiero que me oigas sin juzgarme
- Quiero que opines sin aconsejarme
- Quiero que me ayudes sin intentar decidir por mi
- Quiero que me abraces sin asfixiarme
- Quiero que me animes sin empujarme
- Quiero que me sostengas sin hacerte cargo de mi
Y la doula contestaria:
- Quiero que sepas…que hoy puedes contar conmigo…sin condiciones
Carmen Koetsenruijter.
Doula de embarazo, parto, puerperio y duelo.
Da clases para embarazadas encaminadas a disfrutar de su embarazo, parto y postparto
de una manera consciente a través del yoga y otras técnicas.
