Landare proteinak
-
Nola eta noiz sartu lekaleak
¿Qué edad es apropiada para introducir las legumbres? Hay pediatras que recomiendan empezar a consumir legumbres a partir de los 6 meses,…
Read More » -
Haurren elikaduran proteina gehiegi
Proteina larregi kontsumitzea osasun arazo askoren iturri izan daiteke, batez ere, haragiaren eta beste hainbat elikagairen nutriente ugariekin elkartzearen ondorioz. …
Read More » -
Ilarrak
Ilarra lekale bat da, eta elikagai aldetik oso aberatsa da, karbohidratoak, proteinak, zuntza, bitaminak eta mineralak baititu. Merezi du…
Read More » -
Landare-proteinak
Elikagaien konbinazioak Lekale, labore eta fruitu lehorren kontsumo egokiari esker, kalitate oneko proteinak geuregana ditzakegu, animali elikagaiak kontsumituz baino gantz…
Read More »
