estres
-
garapena
Nola kudeatu genezake daukagun estresa?
Egiteko zeregin ugari eta denbora urria duzun momentu horietan, inoiz zer gertatzen zaizun hausnartzeko astirik hartu al duzu? Zalantza uneetan,…
Read More » -
Estresak memori eta arintasun mentalaren galera sortzen du
Estresak memori eta arintasun mentalaren galera sortzen du Gai batean aditua den pertsona bat, hitzaldi bat ematera doanean, estresaren…
Read More »
