Frutas

Beneficios de las cerezas

El consumo diario de cerezas ayuda a reducir los niveles sanguíneos de ácido úrico, lo que puede evitar la gota.…

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¿Zumo de frutas = racion de fruta?

El contenido en fibra de los zumos de fruta es notablemente inferior al de las frutas enteras. Un ejemplo lo…

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